Дыня укрепляет иммунитет, поддерживает выработку коллагена - основного структурного белка, необходимого для восстановления кожи, а также антиоксиданты — соединения, которые борются с повреждением и преждевременным старением клеток. Дыня богата каротиноидами— важными веществами для поддержания здоровья глаз. Но дыня противопоказана при сахарном диабете, заболеваниях ЖКТ, употребления во время лактации, т.к. может вызвать расстройство ЖКТ у малыша. НЕ рекомендуется употреблять дыню одновременно с молочными продуктами